澳门人威尼斯3966组织开展“添翼计划”——心理团辅活动

编辑:隋志强 时间:2021-03-28 浏览量:

为丰富勤工助学工作育人内涵,引导勤工助学同学形成良好的生活习惯和积极的心理状态,为家庭经济困难的新生解决人际沟通障碍、自信心不足等问题。3月28日,澳门人威尼斯3966于高地足球场开展“添翼计划”——心理团辅活动。

本次活动主要分为心理学院讲师团队带领澳门人威尼斯3966学生进行心理游戏和经验交流两个环节,采用体验式、互动式的教授形式,给予精神上的关怀。活动伊始,心理学院讲师团体分组带领同学们前往划定区域进行自我介绍,通过简短有趣的方式,同学们互相熟悉彼此,创造和谐愉快的氛围。心理游戏分为“松鼠与木屋”,“心有千千结”,“沙漠取水”三个项目,在游戏过程中同学们欢笑连连,感情迅速升温。“松鼠与木屋”锻炼了同学们的反应能力,充分调动了大家的积极性,同时为同学们提供了一个表演才艺的舞台,活跃了现场的氛围;在“心有千千结”项目中,大家手拉手有条不紊地寻找最快还原的方法,他们渐渐解开的不仅仅是游戏中的绳结,更是自我身心的紧张感;在“沙漠取水”游戏中,队员之间相互配合,各自发挥自身优势,积极分享个人想法,共同运输场地中央的矿泉水,在每一次成功取水的背后都凝结着全体成员的努力。游戏过后,讲师与同学们共同探讨游戏体验,及时反馈感悟,让团辅活动益教于乐。

在经验交流的环节中,心理学院讲师向大家分享了心理健康知识,希望同学们能以活动心理健康课程为载体,放下心理包袱,重新找回自信,形成良好的生活习惯和积极的心理状态,号召同学们学会驾驭自己的情绪,而不是简单的控制情绪,并讲述了压力与情绪的管理技巧及阳光心态的重要意义。在座同学纷纷表示受益匪浅,内心深处再次被激发起了努力拼搏、艰苦奋斗的积极性。活动最后,全体同学共同合影留念。至此,澳门人威尼斯3966“添翼计划”心理团辅活动在欢乐祥和的氛围中圆满结束。

编辑:史文策 周子珺 许润涵

终审:宋文婧